Диета балерины Анастасии Волочковой
Рост знаменитой красавицы-балерины Анастасии Волочковой - 171 см, вес 48-49 кг. По словам Анастасии Волочковой по утрам она выпивает воду с медом. чай с лимоном или чашку кофе с медом. Сахар она не употребляет вообще, а от мяса отказалась еще в детстве. Днем в перерывах между репетициями она может съесть апельсин, мандарин или выпить чашку чая. После репетиций она ест овощи, фрукты, иногда сыр. Рыбу ест только сырой, как ее готовят японцы. В ресторане заказывает сашими - ассорти из различных видов рыбы и салат из морских водорослей. Волочкова любит орехи, особенно миндаль, мороженное, шербет и фрозен йогурт. Работа сделала любимыми блюдами балерины Анастасии Волочковой - шпинат и варенную свеклу с оливковым маслом. Кроме того, балерина не смешивает белки с углеводами. Из физических упражнений балерина Анастасия Волочкова предпочитает тренажеры и плавание в бассейне. Самым лучшим отдыхом для себя она считает баню. После бани Анастасия любит принимать ледяной душ. Кроме того она любит посещать дискотеки, а из малоподвижного отдыха предпочитает работу за компьютером и чтение, ... лежа на жестком полу. (По материалам журнала "Shape") |
Популярные диеты
Диета Инны Воловичевой | Диета Елены Малышевой | Диета Ксении Бородиной | Кефирная диета |
Кремлевская диета | Японская диета | Гречневая диета |
Добавь эту статью в закладки: